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こんばんは☺︎✳︎
先日アップした手放しワークをされた後に
体調が悪くなる方がいらっしゃるとのことで
再び補足でございます！
これは嫌なことや感情と向き合うことによって
一時的ですが反応が出てしまう場合があります。
中には、これも一時的にですが
忘れていた嫌なことを思い出してしまって
辛くなることもあるかもしれません。
けれどワークをしっかりされた証拠だと
感じて頂ければ大丈夫です◎
体調や感情に反応が出てしまった場合も
大丈夫だよ☺︎
とよしよししてあげてください。
反応が体の場合は、反応が出ているところに
手を当ててあげてください。
感情の場合はハートチャクラがある胸に
手を当ててあげてください。
そして、しんどかったんだね。
とそこも認めてあげてください。
やたらといじる必要はないので
受け流す感じでOKです。
ワークをしっかりされたなら
好転反応だと感じて頂けると
良いかと想います。
大体一週間くらいまでには反応が消えて
心と身体が軽くなっているのを
感じられるはずです☺︎
あまりに不安になってしまう場合は
一旦ワークをお休みされて
様子を見てあげてくださいね。
しんどい反応が出る時も今のあなたが
受け止められるだけのものしか来ません。
なので認めてあげることが
早く良くなるコツになります☺︎
一時的に不安定になったとしても
ずっとは続かないので安心して
受け入れをされてみてくださいね。
また、不安定な時にどんどん
ワークをされると疲れてしまうことも
あるかもしれないので
１つずつゆっくりされて大丈夫です☺︎
焦らずじっくり感情と向き合って
あげてくださいね。
☀︎
そして明日は新月◉
感情の揺さぶりや体調もだる重く
なることもあるかもしれません。
あまり無理せずゆっくり
新月のエネルギーに同調してみると
楽になっていきますよ◎
歯ブラシやカミソリなんかの消耗品を
新しく変えたり
大きな物も捨てたりするのには
良いタイミング。
寝具を新しくするのも良いですね△
もちろんアファメーションや
願いを見直して書き換えるのも
お勧めです。
手放しワークをして
フラットな状態になっているなら
更に叶えるパワーは満ちていますよ！
それではまた明日✳︎
今日もありがとうございます∞∞
